bien-être

Parole d’entrepreneure – Laura de Bien Dans Ta Boîte, entreprendre sans s’oublier

Thriès donne la parole aux entrepreneurs.es. Nous partageons avec vous leurs expériences, leurs solutions et leurs conseils. Aujourd’hui, nous vous présentons Laura Besson. Baignée dans la culture entrepreneuriale depuis toujours avec les exemples de ses parents et grands-parents, Laura a créé Bien Dans Ta Boîte. Elle y propose des outils pratiques pour ne pas “perdre sa vie à la gagner”. Découvrez son parcours et n’hésitez pas à nous partager vos réactions et vos astuces bien-être.L’objectif de Laura est simple : donner aux entrepreneurs les clés pour entreprendre sereinement ! Yoga, coaching, formations, etc… Laura a bien des casquettes, mais un fil rouge : le bien-être des entrepreneurs. Nous l’avons questionné sur le sens de ce mot, très utilisé aujourd’hui et derrière lequel on retrouve de tout (et parfois n’importe quoi…).
Laura nous en dit plus sur son parcours et pourquoi s’écouter est important lorsque l’on dirige une entreprise.

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Thriès passe en cuisine ! – Recettes d’entrepreneur hyperactif

Nous avons décidé de vous proposer 4 recettes à la façon Thriès, à savourer tout au long de la journée. Ici, pas d’ingrédients introuvables en grande surface. Vous allez pouvoir tout cuisiner le matin ou la veille, et ne plus rien avoir à penser d’autre qu’à réchauffer votre repas de midi. Ces recettes vous permettront d’avoir toute l’énergie nécessaire pour vos dossiers en cours, sans digestion difficile. Plaisir garanti, et si vous avez des enfants, ils vont adorer !

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Faire du sport à la maison

Le confinement joue les prolongations pour la santé de tous ! Chez Thriès, nous sommes attentif à votre bien-être. En cette période inédite, nous vous invitons à prendre du temps pour vous. Lire ce livre qui attend sur votre table de chevet depuis si longtemps ou vous mettre enfin à l’apprentissage du mandarin ! Et le bien-être passe aussi par le sport. Nous vous proposons aujourd’hui quelques astuces pour pratiquer du sport à la maison. Véritable moment de bien-être, il est possible de prendre ce moment pour soi, même si l’on est assigné à résidence ! Vous verrez que de multiples pratiques sont possibles, y compris dans un espace réduit et sans matériel.

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