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Faire du sport à la maison

Le confinement joue les prolongations pour la santé de tous ! Chez Thriès, nous sommes attentif à votre bien-être. En cette période inédite, nous vous invitons à prendre du temps pour vous. Lire ce livre qui attend sur votre table de chevet depuis si longtemps ou vous mettre enfin à l’apprentissage du mandarin ! Et le bien-être passe aussi par le sport. Nous vous proposons aujourd’hui quelques astuces pour pratiquer du sport à la maison. Véritable moment de bien-être, il est possible de prendre ce moment pour soi, même si l’on est assigné à résidence ! Vous verrez que de multiples pratiques sont possibles, y compris dans un espace réduit et sans matériel.

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